夏天要到了,三月不减肥,五月徒伤悲,不愿意运动又想瘦?
软件功能
【简单便捷】零基础入门,为您提供优质而健康的减肥食谱
【内容详细】图文讲解,详尽步骤和贴心提示助您做出美好的食物!
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软件特色
1、通过自定义断食计划,提醒您断食与干饭时间节点划分
2、减肥食谱:为你精选减肥饮食方案
3、还有全国各地的特色菜谱。大家可以一起来学习交流,打卡分享美食,快速加入
4、计算卡路里:帮你计算每天摄入食物的热量
5、每日课程打卡,坚持领取高级成就勋章,「减肥激励你不断进步
小编评价
1、旨在为想要减肥的用户提供更多便利,小巧好用
2、有人靠运动瘦身,有人靠吃瘦身,不过最有效的减肥方法是运动+控制饮食。减肥期间一定要合理规划饮食,低碳水低油低盐。减脂食谱app可以告诉你减肥期间该吃什么好。软件有食物热量和含糖量表,用户可以查看生活中常见的食物的热量,根据热量来合理规划减肥期饮食
更新日志
v3.1.0版本
优化了界面
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