小晴同学APP是一款压力大年轻人都需要的记录情绪与管理软件,方便我们创建以心情为主题的笔记本资源,快速分享,而且平台还提供趣味对话模式,学习、工作时压力大,在这里能获取到帮助,通过在线交流的方式,轻松释放压力。
软件功能
1、方便我们创建以心情为主题的笔记本资源,快速分享。
2、而且平台还提供趣味对话模式,学习、工作时压力大,在这里能获取到帮助。
3、通过在线交流的方式,轻松释放压力。
软件特色
1、即时倾诉,有问必答。随时对小晴说出你的困扰吧,ta会根据你的情绪状态,为你提供调节建议和合适的“情绪处方”
2、小晴同学App还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区,你可以安全表达内心的困扰,体会被看见与被接纳的感受
3、帮助你一步步觉察想法、情绪、身体压力和习惯性反应
4、处方的内容设计基于心理学研究的结果,每天练习
小编评价
1、选择适合自己的一些功能,能够在最短时间之中,去获得到更多的帮助,让你开心每一天
2、是不是有时候感觉心情烦闷,不开心,感觉自己最近生活过得很压抑、郁闷
3、每个人都有自我调节的方法,有些很有效,但是有一部分效果就不是很好,而小晴同学app可以很好决绝这个问题,根据心理学的理念,app会推荐给用户最适合的“心理疗程”,帮助用户缓解负面情绪,用好心情面对未来的每一天
更新日志
-聊天对话新增语音播放
-新增一款消除游戏
-新增小晴FM
-优化AI聊天体验
-优化部分游戏内容
-修复已知问题
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