蜗牛睡眠是一款功能强大的助眠软件，能帮助用户缓解压力、改善睡眠质量。通过贴心的闹钟提醒、睡眠监测与分析功能，帮助用户了解自身睡眠状况，并引导其更快进入睡眠状态。长期使用有助于养成良好的作息习惯，提升整体睡眠效果，适合受失眠困扰的用户使用。
软件优势
作为功能强大的催眠软件，配备贴心闹钟提醒与睡眠质量检测分析，贴合改善睡眠的核心需求。
针对作息紊乱、压力导致的失眠问题，助力用户轻松快速进入睡眠状态，调节睡眠节奏。
聚焦睡眠管理，通过实用功能引导养成良好睡眠习惯，让睡眠状态更健康规律。
关注用户睡眠困扰，以贴心设计与专业功能，为提升睡眠质量提供有效帮助。
软件特色
1、帮你记录整晚的睡眠情况，睡眠识别算法多次睡眠实验室测试，专业心电、脑电睡眠监测数据对比，更加了解你的睡眠
2、微信、微博、朋友圈分享疯传应用
3、蜗牛睡眠”的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比，针对iPhone4、4S、5、5S、6、6Plus不同型号设备进行睡眠算法匹配优化，以保证睡眠算法的准确性
4、被腾讯、网易、搜狐、36Kr、创业邦、鸟哥笔记、猎云网、成都商报等多家知名媒体报道
软件亮点
智能睡眠质量分析系统，精准记录睡眠阶段数据，帮助用户了解自身睡眠规律。
专业助眠音效库丰富，涵盖白噪音、自然声等多种类型，营造舒适入睡环境。
智能闹钟功能贴心，能在浅睡时段轻柔唤醒，减少起床后的疲惫感。
睡眠习惯养成体系完善，通过数据追踪和个性化建议，逐步改善用户的作息质量。
更新日志
最新版本：V6.14.7 （2026-01-17）
1、音频进度条支持手动拖动，可自由调整梦话、鼾声等录音的播放位置，浏览与回放更便捷
2、修复线上bug，提升用户体验
权限要求
查看网络连接
允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。
查看WLAN连接
允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。
更改网络连接性
允许应用更改网络连接的状态。
完全的网络访问权限
允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
更改你的音频设置
允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。
对正在运行的应用重新排序
允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经你的命令自行执行此操作。
控制振动
允许应用控制振动器。
防止手机休眠
允许应用阻止设备进入休眠状态。
请求安装文件包
允许应用请求安装文件包。
访问蓝牙设置
允许应用配置本地蓝牙设备，并允许其查找远程设备且与之配对。
连接WLAN网络和断开连接
允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。
控制近距离通信
允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。
在其他应用之上显示内容
允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。
允许接收WLAN多播
允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是你的设备）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。
发送持久广播
允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致设备使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。
停用屏幕锁定
允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。
请求忽略电池优化
允许应用请求相应的权限，以便忽略针对该应用的电池优化。
勿扰模式使用权限
允许此应用读取和写入“勿扰”模式配置。
更改系统显示设置
允许当前应用改变配置,如定位
访问SD卡文件系统
挂载、反挂载外部文件系统
查阅敏感日志数据
读取系统底层日志
访问账户Gmail列表
允许程序访问账户Gmail列表
敏感权限获取说明
与蓝牙设备配对
允许该应用查看设备上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。
检索正在运行的应用
允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。
修改或删除你的SD卡中的内容
允许写入SD卡。
录音
此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。
修改系统设置
允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏你的系统配置。
读取手机状态和身份
允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备ID是否正处于通话状态以及拨打的号码。
拍摄照片或视频
允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。
修改你的通讯录
允许该应用修改你设备上存储的联系人的相关数据，包括你通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定联系人通信的频率。此权限可让应用删除联系人数据。
读取你的通讯录
允许该应用读取你设备上存储的联系人的相关数据，包括你通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定个人通信的频率。此权限可让应用保存你的联系人数据，而恶意应用可能会在你不知情的情况下分享联系人数据。
读取日历活动和详情
允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据，而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。
添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件
此应用可在设备上添加、移除或更改日历活动。此应用可能会以日历所有者的身份发送消息，或在不通知所有者的情况下更改活动。
-
网站声明：
本站《蜗牛睡眠》由"魔鬼先森"网友提供，仅作为展示之用，版权归原作者所有;如果侵犯了您的权益，请来信告知，我们会尽快删除。
夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。