乐动力是一款专为运动爱好者打造的健身应用,帮助用户轻松追踪和记录日常锻炼情况。提供多种锻炼方式,如开合跳、仰卧起坐和深蹲等,实时监测你的关节动作,并纠正姿势以保障安全。应用还能够自动识别步行、跑步以及骑行等有氧活动,计算卡路里消耗,让你清晰了解每日运动量。乐动力的目标是鼓励用户维持健康生活方式,通过趣味互动和真实数据激励改变。不管是在家舒适地跟随专业教练还是与朋友一起锻炼,乐动力都能让每个运动瞬间变得更有趣、更有效。它还能为用户定制个性化的生活轨迹计划,助力健康管理。
乐动力app如何添加身体档案
1、我们打开手机应用,点击【乐动力】。
2、接下来,我们在乐动力首页中,点击右下方【我的】。
3、下一步,我们点击个人服务中的【身体数据】。
4、进入后,我们在身体档案页面中,点击【记录我的围度】。
5、之后,我们在记录围度页面中,选择要【添加】的档案。
6、最后,我们在弹出的添加窗口中,选择数据,然后点击【确定】,即可添加身体档案。
软件特色
1、全自动运动记录,无需手动操作
无需打开App或点击开始,只要手机随身携带,即可智能识别步行、跑步等运动状态,全天候自动记录步数与活动轨迹。
2、可视化运动轨迹与日记
自动记录每次活动的位置与路径,生成专属运动地图,形成可回顾的个人运动日记,全面掌握出行与锻炼习惯。
3、社交激励,运动更有动力
支持绑定微信、微博添加好友,实时查看排行榜,与朋友比拼步数和运动表现,互动PK让坚持运动更有趣。
4、科学计算卡路里消耗
结合用户身高、体重及实时运动数据,精准估算每日能量消耗,助力科学健身与体重管理,让减肥更有依据。
5、每日PM2.5吸入量估算
创新融合空气质量与个人活动数据,智能预估户外运动时的PM2.5吸入量,提醒健康风险,助你合理安排锻炼时间。
小编评价
做开合跳、深蹲时能实时捕捉关节动作,纠正姿势超安心,再也不怕练错受伤。步行、跑步这些运动还能自动识别,热量消耗和生活轨迹一目了然,每天的运动量看得清清楚楚,对想科学锻炼的人太实用了!
不仅能精准记录步行、骑行等有氧运动数据,还会按我的情况生成专属轨迹计划。它用真实数据帮我掌握运动状态,加上趣味互动让运动不枯燥,对改善亚健康状态很有帮助。界面简洁好操作,堪称贴心的健康管家!
更新日志
最新版本:V10.9.1 (2025-09-26)
修复并优化了部分体验问题
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