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硬汗健身APP是一款专门为喜欢运动健身人士和想健身的用户设计的运动健身指导软件。该应用软件包含了多种功能，包括健身计划、健身动作教学、饮食推荐等。用户可以通过该应用软件实现全方位的健身指导和管理，帮助用户轻松实现自己的健身目标。
软件功能
1、包括跑步，游泳，健身操，瑜珈等各种体育项目的教练。
2、为您提供一套科学的锻炼方法，让您快速获得锻炼身体的效果。
3、当使用者完成训练后，系统将给出一份详细的训练报告。
软件特色
1、制定专属的健身计划，每天在线打卡完成
2、400+套训练计划，根据你的性别、体型、目的、训练经验，量身定制你的专属健身内容
3、还有各种视频教程，可以根据自己的需求进行训练
4、健身趋势复盘健身数据记录，见证坚持的力量
小编评价
1、界面操作简单，易于理解，而且颜色鲜艳，能使使用者在练习时有一种愉快的情绪
2、无论是减重还是增肌，硬汗健身app都可以满足用户的健身需求。用户在初次使用软件时，需要如实相告自己的年龄、身高、体重、健身目的、日常运动情况、体态等信息，然后软件才能制定更适合用户执行的健身计划
3、硬汗健身app，这里提供了大量大家健身运动课程和科学健康的健身运动计划，非常适合想要健身的朋友，根据您的身体情况量身打造专属于您的（减脂/增肌）健身计划
更新日志
1.「强势上线」 男性凯格尔提升专区2. 首页新增动作库入口，无需开练即可查看全部课程动作~3. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程，加速燃脂，来，上强度！
软件截图
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