1、丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
2、真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线
3、明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
软件功能
1、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
2、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
3、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣。
软件特色
1、帮助用户努力获得健康的体魄,让用户能享受健康的生活
2、计数步数,通过加速度计传感器计数步数
3、能拆解动作,跟随视频来运动打卡,无忧的健身的一个线上服务平台
4、各种健身信息直接查看,在线健身操作十分的简单,需要的直接使用
小编评价
1、都可以通过这个软件来指定科学合理的锻炼方案计划,在科学的引导下参与锻炼才能拥有更高的效率
2、可以定制个人运动计划,还有专业的运动教学视频,用户可以跟着视频坚持运动,保持良好的运动习惯
更新日志
1.全新视觉 UI 风格
2.运动数据支持分享至 Strava
3.修复已知问题,优化产品体验
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