律动鼓点舞app是一款专为舞蹈爱好者打造的动感音乐与舞蹈教学平台。它集合了全球热门的鼓点音乐曲目,每首音乐都精心编排了节奏感强烈的舞蹈动作。用户可以通过高清视频教学,一步步学习并掌握各种风格的鼓点舞蹈,从基础步伐到高级技巧,应有尽有。还设有互动社区,让用户能够分享自己的舞蹈作品,与其他舞者交流心得,共同享受舞蹈带来的快乐与成就感。
软件功能
提供尊巴、恰恰、爵士等多种风格舞蹈教程,高清视频教学,适合各水平用户。
根据用户情况定制28天燃脂塑形计划,零基础也能轻松上手,科学有效。
支持一键投屏,大屏共享舞蹈乐趣,家庭锻炼更有趣味性和互动性。
记录体重、BMI、运动时长等健康数据,云端同步,科学追踪健身进展。
内置社区功能,用户可交流心得、分享成果,激发锻炼动力,让健身不孤单。
软件特色
1、结合跳舞和健身的平台,针对想要通过跳舞来减肥塑身的用户而设计
2、随时记录自己的运动数据,了解自己的身体变化
3、许多不同类型的音乐和舞蹈风格,让大家根据自己的喜好进行选择
4、可以选择跟随教练的步伐跳舞,或者自由发挥,根据自己的感觉来跳舞
5、在线坚持打卡运动,你能感受到脂肪在燃烧
6、有关你的数据都修改个人资料,查看运动数据
软件亮点
1、该计划包含了多种不同的健身计划,根据用户的情况可以选择不同的计划;
2、热身、有氧运动、力量训练和拉伸四个部分,其中热身阶段主要是为了准备身体进行严格的锻炼;
3、有氧运动、力量训练阶段主要是为了促进身体的代谢,增强身体不同部位的肌肉水平和力量。
更新日志
最新版本:V2.2.1 (2025-04-14)
你的每一次运动,都是对抗岁月的子弹。
优化了一些小细节,使用起来流畅~
-【功能】
1. “适合你的课程”为你提供个性化的课程推荐,让你不再选择困难。
2. “食谱”定制推荐更加直接,一键获取你的一日三餐,轻松搜索记录今日饮食。
3. “运动小知识”解答你关于减脂、饮食、运动的各种疑问,让你的运动更加安全高效。
4. 界面全面升级,运动体验大幅提升!
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包名
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它结合了音乐、舞蹈和健身的元素,让用户在愉悦的氛围中达到体态完美和健康的目标,旨在帮助用户系统地进行身体锻炼,达到全面提升身体素质的目的
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