我们看过的星星,抚摸过的露水,脸旁滑过的轻风,都是一次或多或少的冥想体验,我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,我们提供了自然声音、冥想练习等众多音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。
软件功能
1、进到睡眠精灵最新版后,能够刚开始进到睡眠模式。
2、程序运行将刚开始纪录客户的休眠状态。
3、睡眠质量完毕后,开启APP查寻睡眠质量数据信息。
4、根据听你的呼噜声或说梦话来掌握你的睡眠质量状况。
软件特色
1、比车、比房……才发现连睡眠都能比?这里,有属于全世界的静谧。比的不是睡眠,是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始,睡得差,你就输了
2、从睡眠开始到醒来,全程为你检测睡眠的质量情况,还能一键生成直观的图形显示
3、想知道你睡着后会说梦话吗?这里有梦话记录功能让你了解睡后的梦话内容
4、大量的数据记录你的睡眠质量,并提供具体的措施帮助用户们提高你的质量
5、软件可以使你更了解自己,与睡梦中的自己进行一场对话
小编评价
1、打开此软件,即可开启你的睡眠模式,软件就开始记录你的睡眠数据、睡眠状况和睡眠质量等信息,当你一觉醒来,即可轻松查阅,了解自己的睡眠情况,软件还有每日更新的健康小知识供你阅读,让你更多的了解睡眠及健康小知识,还能锁屏并记录你的梦话哦
2、平台上面为用户提供的功能还是挺多的,睡眠监测、梦话录音、睡眠锁屏等等,可以让您时刻监测到自己的睡眠状况,平台上面更是有健康小贴士提供,用户可以在这里了解到更多的健康睡眠知识哦
更新日志
修复已知bug,界面优化,欢迎体验~
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