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专注学习是一款由福州不玩科技有限公司开发的时间管理应用，帮助用户提升自控力，告别手机带来的 distractions。通过便捷的锁机功能，用户可自主设定手机锁定的时长，从而保持专注。这款软件特别适合学生、上班族和家长，能够有效管理学习和工作时间，避免无意义的手机使用，让每一分每一秒都能发挥最大效用。专注学习还提供使用时长监控，并在长时间使用后给予疲劳提醒，帮助用户关注自己的眼睛健康。通过合理规划生活与工作，用户可以养成自律的生活习惯，轻松应对各种挑战，享受高效而充实的生活方式。
专注学习app使用方法
1、打开软件，进入首页就是定时锁机页面，可以设置时长，在这个时间内限制了手机使用，让你更加专注的学习。
2、在第二个页面，可以记录你专注做某件事的记录，还可以自由创建不同的习惯。
3、在自习室页面，有各种学习小组，你可以加入你感兴趣的，然后一起学习交流讨论，一起变得更加优秀。
软件亮点
1、提供丰富壁纸库并可自由定制专属壁纸，让手机界面成为激励你专注的学习站点，提升自律的仪式感与乐趣；
2、可随时加入主题自习室，在充满学习氛围的社群中共同专注，并能与室友实时比较专注时长，激发你的学习动力；
3、在“历程”中清晰呈现所有已完成的任务与专注时刻，可视化你的奋斗足迹，为持续自律提供正向反馈；
4、以直观的图表形式，完整记录你的每一次专注过程与累积时长，让进步看得见，见证你从坚持到卓越的成长轨迹；
5、只需设定任务名称与时长，即可一键进入锁机专注模式，隔绝手机干扰，助你快速进入心流状态。
小编评价
上课或自习时设置锁机时长，能强制避免玩手机分心，学习效率明显提高。界面操作简单，设定好时间就能专注投入，还能帮规划学习计划。它不是单纯 “禁机”，而是用温和的方式培养自控力，慢慢让人摆脱电子依赖，沉浸式学习的感觉超棒!
上班族睡前锁机，能改掉熬夜刷手机的习惯，轻松养成早睡早起;家长用它规定孩子玩手机时间，还能腾出更多亲子时光。我用它管理日常计划，强制锁机时能专心做更有意义的事，从被动约束到主动自律，慢慢遇见更高效的自己，超推荐!
更新日志
最新版本：V25.11.26 （2025-11-28）
1、修复白名单闪退问题
2、修复小组件我呢题
3、修复页面监督无效问题
4、修复已知闪退问题
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或使用手机浏览器访问：
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专注学习专为学习场景打造，如果你在学习的时候很难专注，无法克服手机依赖，那么这款软件非常适合你，支持一键锁定，自定义时间，软件还会记录当天手机使用情况，有助于你提升学习、工作专注力，提高自控力。