亿健是你的家庭健身管家,打开APP,即可享受健身乐趣,随时随地智享运动。
软件功能
1. 专业指导
填写个人体质情况,完成体能测试,「健身减肥」便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
2. 课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3. 跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
4. 饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
软件特色
1、个性计划,量身定制亿健APP通过运动数据可自动生成专属的私人健身计划,不管你是提升体能、还是减脂塑形,APP都能满足
2、连接多种运动器械亿健APP通过蓝牙连接多种健身器械,实现运动数据同步、健康数据监控、私人计划生成、运动排行榜、运动分享等多种让用户提高健身效率的新功能
3、数据监测实时更新,每次的运动数据以及效果都能轻松查看
4、科学健身,心中有数亿健APP将跑步步数、里程、消耗卡路里等数据以蓝牙或WIFI自动同步到手机上,让每次健身都心中有数
5、界面新颖,功能实用,线上与线下的无缝连接
6、跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的
小编评价
1、你的专属家庭健身管家,打开该软件,即可享受健身乐趣,随时随地智享运动
2、连接之后打开亿健就能随时查看当天的运动量,亿健还能帮你制定专属的运动计划
更新日志
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