瑜伽TV

《瑜伽tv》是一款即刻运动旗下推出的瑜伽教学练习软件。软件非常专业且内容丰富。不仅百万人口碑推荐的瑜伽课程，还有国际超一流的瑜伽老师在线中文指导。给你国际水平的中文瑜伽课程。让你轻松在线学瑜伽，塑造更美好的自己。

软件内容

「瑜伽TV」- 你的瑜伽时刻

「即刻运动」旗下产品，百万人口碑推荐的瑜伽课程

lululemon签约瑜伽大使、国际瑜伽大师真人拍摄、中文讲解

给你国际水平的中文瑜伽课程

瑜伽，让我们从内向外看自己

呼吸之间，释放紧绷的灵魂

亦可，从欲望中解脱

软件功能

1、基础课程：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作；

2、名师课坊：国内知名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程；

3、冥想放松：专业冥想团队定制相关冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想；

4、瑜伽生活体验：小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找；

5、发现好伙伴：有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友。

软件特色

1、零基础入门系列：经典体式的教学，让你真正掌握每个体式的精髓

2、瑜伽放松系列：在你疲惫的时候，放松自己的受累的肩颈、下背，感受前所未有的轻松自在

3、发现好伙伴：有趣既有料的瑜伽社区，让你结识更多志同道合的朋友，一起分享体验心得，一起发现不足之处，让你不断进步

4、听听真切熟悉的虫鸣鸟叫、海浪安神的声音、淅淅沥沥雨声轻缓地拍打，希望它能让你卸下心灵的防备，感受全身的放松

5、除了正常的教学以外，还有一个小编非常喜欢的功能。冥想放松，这个也是瑜伽一个必不可少的内容，有助于放松。当然如果你工作累了，或者想静静。都可以开起来，听听大自然的声音

6、场景瑜伽系列：在每个晨起、睡前、生理期，都可以缓解你烦闷的心情，给你带来能量和平静

7、阴瑜伽系列：体式的停留中，给你最深的放松，让你安然入睡

小编评价

1、高清视频，播放速度快，没有广告;

2、操作简单，点击即播;

3、简介帮助您更好的选择练习的内容;

4、由浅入深的系统性教学：无论是瑜伽入门的爱好者，还是有一定基础的瑜伽达人，都能够找到适合自己的教学练习内容;

更新日志

最新版本1.1.8

增加训练历史

修复bugs